Меню
Корзина 00 ₽
    Контакты
    • +7 (846) 973-50-47
    • +7 (927) 298-27-21

    пн-вс 10:00 - 19:00

    Центрспорт
    • VK
    • WhatsApp
    • Viber
    • Telegram
    • +7 (846) 973-50-47
    • +7 (927) 298-27-21
    • Обратный звонок
      Заказать обратный звонок
    Каталог
      Поиск
      • О нас
      • Сервисные услуги
      • Почему мы
      • Оплата и доставка
      • Юридическим лицам
      • Контакты
      • VK
      • WhatsApp
      • Viber
      • Telegram
      • +7 (846) 973-50-47
      • +7 (927) 298-27-21
      • Обратный звонок
      Заказать обратный звонок
      Получить предложение для школ
      Получить предложение для бизнеса
      Центрспорт
      • Тренажёры и фитнес
      • Бокс и единоборства
      • Теннис
      • Игровые виды спорта
      • Шведские стенки и турники
      • Водные виды спорта и отдых на воде
      • Лыжи
      • Коньки ледовые
      • Остальное
      Кардиотренажеры
      • Беговые дорожки
      • Эллиптические тренажеры
      • Велотренажеры
      • Мини-степперы
      • Горнолыжные
      • Гребные
      Cиловые тренажеры
      • Скамьи, стойки и гиперэкстензии
      • Многофункциональный силовой тренажер
      • Тренажер Бубновского и кроссоверы
      • Машины Смита и рамы
      • Со свободными весами
      • Со встроенными весами
      • Пресс-Турник-Брусья
      • Показать все
      Фитнес, йога, гимнастика и функциональный тренинг (кроссфит)
      • Эспандеры ленточные
      • Эспандеры трубчатые
      • Аксессуары для занятий йогой
      • Эспандеры кистевые
      • Упоры для отжиманий
      • Ролики для пресса
      • Медболы и сэндбэги
      • Показать все
      Атлетика
      • Блины для штанги и гантелей
      • Грифы для штанг и гантелей
      • Рукоятки, тяги и манжеты для тренажеров
      • Гантели
      • Гири
      • Пояса атлетические
      • Перчатки атлетические
      • Показать все
      Перчатки
      • Боксерские
      • Для единоборств
      • Снарядные
      Снаряжение
      • Груши
      • Лапы боксерские
      • Манекены
      • Мешки
      • Наборы
      • Подушки
      • Тренерские аксессуары
      Бинты боксерские Форма
      • Кимоно дзю-до
      • Кимоно тхэквондо
      • Кикбоксинг и тайский бокс
      • Форма для бокса
      • Куртки для самбо
      • Шорты самбо
      • Шорты MMA
      • Показать все
      Защита
      • Защита паха
      • Капы защитные
      • На голень и стопу
      • На грудь
      • На локоть и колено
      • На предплечье
      • Футы литые
      • Показать все
      Аксессуары для единоборств Макеты оружия Обувь
      • Боксерки
      • Борцовки
      • Степки
      Настольный теннис
      • Теннисные столы
      • Ракетки
      • Основания и накладки для ракеток
      • Мячи
      • Наборы
      • Сетки
      • Чехлы для столов, шаров и ракеток
      • Показать все
      Бадминтон
      • Воланы
      • Ракетки для бадминтона
      Баскетбол
      • Аксессуары для баскетбола
      • Баскетбольные стойки и щиты
      • Мячи баскетбольные
      • Обувь баскетбольная
      • Форма баскетбольная
      Бильярд
      • Аксессуары для бильярда
      • Бильярдные кии
      • Бильярдные столы
      • Тубусы для киев
      • Шары для бильярда
      Волейбол
      • Мячи волейбольные
      • Наколенники и налокотники для волейбола
      Гандбольные мячи
      Дартс
      • Дротики для дартса
      • Комплектующие для дротиков
      • Мишени для дартса
      Тренировочный и судейский инвентарь Футбол
      • Аксессуары
      • Ворота и сетки
      • Костюмы спортивные
      • Мячи
      • Обувь
      • Форма
      Хоккей
      • Клюшки
      • Краги
      • Хоккейная форма
      • Шайбы
      • Шлемы
      • Щитки
      • Экипировка
      Игротека и игры на открытом воздухе
      • Аэрохоккей
      • Домино
      • Китайский волан
      • Лото
      • Нарды
      • Настольный баскетбол
      • Настольный футбол
      • Показать все
      Турники Уличные комплексы Шведские стенки
      SUP - доски Баллоны Бассейны
      • Каркасные бассейны
      Вейкборды Водные лыжи
      Крепления, гидроботинки и перчатки Плавание
      • Аксессуары для плавания
      • Доска для плавания
      • Очки для плавания
      • Шапочки для плавания
      Подводное снаряжение
      • Аксессуары для оружия
      • Герметичные системы
      • Гидрокостюмы
      • Ласты
      • Маски подводные
      • Ножи
      • Носки и гидроботинки
      • Показать все
      Спасательные жилеты Фалы
      Лыжи без креплений Лыжи с креплениями Крепления Ботинки Палки Аксессуары
      Детские раздвижные коньки Фигурные коньки Хоккейные коньки
      • Водные виды спорта и отдых на воде
      • Настольный теннис
      Батуты Коньки ледовые
      • Детские раздвижные коньки
      • Фигурные коньки
      • Хоккейные коньки
      Лыжи
      • Лыжи без креплений
      • Лыжи с креплениями
      • Крепления
      • Ботинки
      • Палки
      • Аксессуары
      Массажное оборудование
      • Виброплатформы
      • Массажеры
      • Массажные кресла
      • Массажные столы
      Оборудование для образовательных учреждений
      • Ворота
      • Щиты и кольца для баскетбола
      Ролики, скейтборды, самокаты
      • Беговелы
      • Запчасти
      • Пого-стики (кузнечики)
      • Ролики
      • Самокаты
      • Скейтборды
      Санки и ледянки Спортивная медицина
      • Суппорта
      Спортивные покрытия
      • Напольные покрытия в тренажерный зал
      Туризм
      • Палатки туристические
      • Палки для скандинавской ходьбы
      • Спальники
      Электротранспорт
      • Электровелосипеды
      • Электросамокаты
      • Электроскейты
      Корзина 00 ₽
      Корзина
      Ваша корзина пуста!
      • Тренажёры и фитнес
        Кардиотренажеры
        • Беговые дорожки
        • Эллиптические тренажеры
        • Велотренажеры
        • Мини-степперы
        • Горнолыжные
        • Гребные
        Cиловые тренажеры
        • Скамьи, стойки и гиперэкстензии
        • Многофункциональный силовой тренажер
        • Тренажер Бубновского и кроссоверы
        • Машины Смита и рамы
        • Со свободными весами
        • Со встроенными весами
        • Пресс-Турник-Брусья
        • Показать все
        Фитнес, йога, гимнастика и функциональный тренинг (кроссфит)
        • Эспандеры ленточные
        • Эспандеры трубчатые
        • Аксессуары для занятий йогой
        • Эспандеры кистевые
        • Упоры для отжиманий
        • Ролики для пресса
        • Медболы и сэндбэги
        • Показать все
        Атлетика
        • Блины для штанги и гантелей
        • Грифы для штанг и гантелей
        • Рукоятки, тяги и манжеты для тренажеров
        • Гантели
        • Гири
        • Пояса атлетические
        • Перчатки атлетические
        • Показать все
      • Шведские стенки и турники
        • Турники
        • Уличные комплексы
        • Шведские стенки
      • Бокс и единоборства
        Перчатки
        • Боксерские
        • Для единоборств
        • Снарядные
        Снаряжение
        • Груши
        • Лапы боксерские
        • Манекены
        • Мешки
        • Наборы
        • Подушки
        • Тренерские аксессуары
        Бинты боксерские Форма
        • Кимоно дзю-до
        • Кимоно тхэквондо
        • Кикбоксинг и тайский бокс
        • Форма для бокса
        • Куртки для самбо
        • Шорты самбо
        • Шорты MMA
        • Показать все
        Защита
        • Защита паха
        • Капы защитные
        • На голень и стопу
        • На грудь
        • На локоть и колено
        • На предплечье
        • Футы литые
        • Показать все
        Аксессуары для единоборств Макеты оружия Обувь
        • Боксерки
        • Борцовки
        • Степки
      • Лыжи
        • Лыжи без креплений
        • Лыжи с креплениями
        • Крепления
        • Ботинки
        • Палки
        • Аксессуары
      • Коньки ледовые
        • Детские раздвижные коньки
        • Фигурные коньки
        • Хоккейные коньки
      • Бильярд
        Аксессуары для бильярда
        • Киевницы, треугольники и полочки для шаров
        • Лампы для бильярда
        • Махровки
        • Мелки для киев
        • Наклейки и насадки для кия
        • Перчатки для бильярда
        • Покрывало для бильярдного стола
        • Показать все
        Бильярдные кии Бильярдные столы
        Тубусы для киев Шары для бильярда
      • Настольный теннис
        • Теннисные столы
        • Ракетки
        • Основания и накладки для ракеток
        • Мячи
        • Наборы
        • Сетки
        • Чехлы для столов, шаров и ракеток
        • Роботы для настольного тенниса
      • Игровые виды спорта
        Бадминтон
        • Воланы
        • Ракетки для бадминтона
        Баскетбол
        • Аксессуары для баскетбола
        • Баскетбольные стойки и щиты
        • Мячи баскетбольные
        • Обувь баскетбольная
        • Форма баскетбольная
        Бильярд
        • Аксессуары для бильярда
        • Бильярдные кии
        • Бильярдные столы
        • Тубусы для киев
        • Шары для бильярда
        Волейбол
        • Мячи волейбольные
        • Наколенники и налокотники для волейбола
        Гандбольные мячи
        Дартс
        • Дротики для дартса
        • Комплектующие для дротиков
        • Мишени для дартса
        Тренировочный и судейский инвентарь Футбол
        • Аксессуары
        • Ворота и сетки
        • Костюмы спортивные
        • Мячи
        • Обувь
        • Форма
        Хоккей
        • Клюшки
        • Краги
        • Хоккейная форма
        • Шайбы
        • Шлемы
        • Щитки
        • Экипировка
        Игротека и игры на открытом воздухе
        • Аэрохоккей
        • Домино
        • Китайский волан
        • Лото
        • Нарды
        • Настольный баскетбол
        • Настольный футбол
        • Показать все
      • Остальное
        • Водные виды спорта и отдых на воде
        • Настольный теннис
        Батуты Коньки ледовые
        • Детские раздвижные коньки
        • Фигурные коньки
        • Хоккейные коньки
        Лыжи
        • Лыжи без креплений
        • Лыжи с креплениями
        • Крепления
        • Ботинки
        • Палки
        • Аксессуары
        Массажное оборудование
        • Виброплатформы
        • Массажеры
        • Массажные кресла
        • Массажные столы
        Оборудование для образовательных учреждений
        • Ворота
        • Щиты и кольца для баскетбола
        Ролики, скейтборды, самокаты
        • Беговелы
        • Запчасти
        • Пого-стики (кузнечики)
        • Ролики
        • Самокаты
        • Скейтборды
        Санки и ледянки Спортивная медицина
        • Суппорта
        Спортивные покрытия
        • Напольные покрытия в тренажерный зал
        Туризм
        • Палатки туристические
        • Палки для скандинавской ходьбы
        • Спальники
        Электротранспорт
        • Электровелосипеды
        • Электросамокаты
        • Электроскейты
      Каталог Поиск Корзина Корзина 00 ₽ Сравнение
      Авторизация
      Забыли пароль?
      Регистрация

      Cиловые тренажеры

      367 товаров
      • Главная
      • Тренажёры и фитнес
        • Бокс и единоборства
        • Водные виды спорта и отдых на воде
        • Игровые виды спорта
        • Остальное
        • Теннис
        • Тренажёры и фитнес
        • Шведские стенки и турники
      • Cиловые тренажеры
      Фильтр
      3200 - 694990 ₽ Цена
      - ₽
      Скидка
      Бренд
      Вес груза, кг
      Вес пользователя, кг
      Максимальная нагрузка, кг
      Максимальный вес пользователя, кг
      Максимальный диаметр грифа, мм
      Материал
      Обивка
      Особенности
      Профиль несущей конструкции, мм
      Размер (ДxШxВ), см
      Размер в рабочем виде, см
      Рама
      Рост пользователя
      Тип

      Категории

      • Бокс и единоборства
      • Водные виды спорта и отдых на воде
      • Игровые виды спорта
      • Остальное
      • Теннис
      • Тренажёры и фитнес
        Тренажёры и фитнес
        • Кардиотренажеры
        • Cиловые тренажеры
        • Фитнес, йога, гимнастика и функциональный тренинг (кроссфит)
        • Атлетика
      • Шведские стенки и турники
      • Скамьи, стойки и гиперэкстензии

        Скамьи, стойки и гиперэкстензии

      • Многофункциональный силовой тренажер

        Многофункциональный силовой тренажер

      • Тренажер Бубновского и кроссоверы

        Тренажер Бубновского и кроссоверы

      • Машины Смита и рамы

        Машины Смита и рамы

      • Со свободными весами

        Со свободными весами

      • Со встроенными весами

        Со встроенными весами

      • Пресс-Турник-Брусья

        Пресс-Турник-Брусья

      • Инверсионные столы

        Инверсионные столы

      • Весовые стеки и запчасти

        Весовые стеки и запчасти

      • Центрспорт рекомендует
        В наличии Инверсионный стол Proxima Arriva, 511
        • Бренд: PROXIMA
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Рама: Высокопрочная легированная сталь
        • Рост пользователя: от 135 до 190 см

        13 990 ₽

      • Центрспорт рекомендует
        В наличии Инверсионный стол Proxima Arriva, 509А
        • Бренд: Proxima
        • Вес пользователя, кг: 150
        • Размер в рабочем виде, см: 108 x 77 x 150
        • Рама: Высокопрочная легированная сталь

        21 990 ₽

      • Центрспорт рекомендует
        В наличии Тренажер Бубновского МТБ-1, 60кг
        • Бренд: Медведь
        • Особенности: Тренажер опционально делают под заказчика
        • Рама: Высокопрочная сталь

        49 500 ₽

      • Сгибание ног сидя BRONZE GYM BW-3023
        • Бренд: BRONZE GYM
        • Вес пользователя, кг: 150
        • Размер в рабочем виде, см: 165 x 99 x 150
        • Рама: 100 x 50 x 2.5

        0 ₽

      • Скамья наклонная Royal Fitness
        • Бренд: ROYAL Fitness
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Особенности: регулируемый угол наклона
        • Размер в рабочем виде, см: 130 x 68 x 33

        3 200 ₽

      • Новинка
        Скамья для пресса Brumer Hard/TF-103
        • Бренд: Brumer
        • Вес пользователя, кг: 100
        • Особенности: Профиль
        • Размер в рабочем виде, см: 138 x 32 x 67

        3 500 ₽

      • Скамья для пресса EVO FITNESS Home Line SB1
        • Бренд: EVO FITNESS
        • Вес пользователя, кг: 100
        • Размер в рабочем виде, см: 127 x 33.5 x 63
        • Рама: Устойчивая. складная конструкция рамы

        3 990 ₽

      • Новинка
        Скамья для пресса изогнутая Royal Fitness
        • Бренд: ROYAL Fitness
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Особенности: регулируемый угол наклона
        • Размер в рабочем виде, см: 113.5 x 71 x 31

        4 200 ₽

      • Гиперэкстензия DFC SC-YW011
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 110
        • Особенности: Складная модель
        • Размер в рабочем виде, см: 99 x 56 x 85

        5 350 ₽

      • Новинка Акция Хит
        Скамья для пресса DFC D102Y
        • Бренд: DFC
        • Максимальный вес пользователя, кг: 120

        -20 %5 500 ₽ 6 900 ₽

      • Скамья для пресса прямая OXYGEN FITNESS RENTON
        • Бренд: OXYGEN
        • Максимальный вес пользователя, кг: 110
        • Размер (ДxШxВ), см: 120 x 32 x 18

        5 990 ₽

      • Стойки для штанги EVO FITNESS Home Line SR1
        • Бренд: EVO FITNESS
        • Вес пользователя, кг: 180
        • Размер в рабочем виде, см: 51 x 44 x 99-169 (габариты одной стойки)
        • Рама: Усиленная сталь

        6 990 ₽

      • Стойка под блины 50мм
        • Бренд: Медведь
        • Материал: Сталь
        • Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2

        7 100 ₽

      • Скамья для пресса изогнутая OXYGEN FITNESS EVERETT
        • Бренд: OXYGEN
        • Максимальный вес пользователя, кг: 110
        • Размер (ДxШxВ), см: 138 x 58 x 64

        7 990 ₽

      • Скамья атлетическая Медведь
        • Бренд: Медведь
        • Максимальная нагрузка, кг: 250
        • Материал: Сталь
        • Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2

        8 200 ₽

      • Центрспорт рекомендует Хит
        Гиперэкстензия DFC SJ1007
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Размер в рабочем виде, см: 100 x 49 x 71 - 79
        • Рама: Стальной профиль

        8 300 ₽

      • Стойка Hasttings HastStrong
        • Бренд: Hasttings
        • Максимальная нагрузка, кг: 300

        8 500 ₽

      • Новинка
        Гиперэкстензия Royal Fitness, Арт. HB-RMY001
        • Бренд: ROYAL Fitness
        • Вес пользователя, кг: 150
        • Размер в рабочем виде, см: 130 x 50 x 108
        • Рама: Устойчивая конструкция из стали

        8 990 ₽

      • Акция Хит
        Силовая скамья универсальная DFC HOMEGYM SUB044
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 130
        • Размер в рабочем виде, см: 139 x 47 x 74
        • Рама: Стальной профиль

        -20 %9 520 ₽ 11 900 ₽

      • Скамья для пресса UFC
        • Бренд: UFC
        • Вес пользователя, кг: 135
        • Размер в рабочем виде, см: 101.5 x 52 x 65
        • Рама: 70 x 30 x 1.5

        9 900 ₽

      • Скамья универсальная регулируемая EVO FITNESS Home Line DB2
        • Бренд: EVO FITNESS
        • Вес пользователя, кг: 250
        • Размер в рабочем виде, см: 148 x 56.5 x 46 - 126
        • Рама: Высокопрочная; устойчивая сталь

        9 990 ₽

      • Стойка под штангу Медведь
        • Бренд: Медведь
        • Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
        • Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2

        10 200 ₽

      • Гиперэкстензия наклонная 45 градусов UFC
        • Бренд: UFC
        • Вес пользователя, кг: 136
        • Размер в рабочем виде, см: 103 x 65 x 89

        10 450 ₽

      • Вертикальная скамья для пресса Медведь
        • Бренд: Медведь
        • Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
        • Обивка: Высококачественная искусственная кожа
        • Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2

        10 500 ₽

      • Стойка под штангу Jet Stream MR-400
        • Максимальная нагрузка, кг: 300
        • Размер в рабочем виде, см: 55 x 126 x 175
        • Рама: Сталь

        10 550 ₽

      • Скамья прямая UFC
        • Бренд: UFC
        • Вес пользователя, кг: 136
        • Размер в рабочем виде, см: 121 x 41 x 43.5

        10 815 ₽

      • Гиперэкстензия OXYGEN HYPERPRESS BOARD
        • Бренд: OXYGEN FITNESS
        • Вес пользователя, кг: 135
        • Размер в рабочем виде, см: 90 x 60 x 70

        10 990 ₽

      • Центрспорт рекомендует
        Скамья для жима со стойками OXYGEN FITNESS SPRINGFIELD
        • Бренд: OXYGEN
        • Максимальный вес пользователя, кг: 100
        • Размер (ДxШxВ), см: 118 x 94 x 110

        11 590 ₽

      • Гиперэкстензия OXYGEN FITNESS TACOMA
        • Бренд: OXYGEN FITNESS
        • Вес пользователя, кг: 110
        • Размер в рабочем виде, см: 121 x 69 x 79
        • Рама: Устойчивая. с однослойной покраской (50 x 50 мм)

        11 990 ₽

      • Керл для ног Body Solid GFID71
        • Бренд: Body Solid
        • Особенности: Опция для скамьи Body Solid GFID71
        • Рама: Сталь

        12 490 ₽

      • Скамья для пресса DFC DBCH22
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 150
        • Размер в рабочем виде, см: 60 x 150 x 112 - 125
        • Рама: Стальной профиль

        12 490 ₽

      • Новинка
        Скамья для пресса REBEL-A26
        • Бренд: Rebel
        • Вес пользователя, кг: 300
        • Размер в рабочем виде, см: 123 x 65.9 x 56.4
        • Рама: Сталь

        12 490 ₽

      • Центрспорт рекомендует Хит
        Силовая скамья со стойками под штангу DFC DBCH2B
        • Бренд: DFC
        • Максимальная нагрузка, кг: 190
        • Размер в рабочем виде, см: 125 x 57 x 91 - 110
        • Рама: Стальной профиль 1.5 мм

        12 500 ₽

      • Регулируемая скамья для пресса UFC
        • Бренд: UFC
        • Вес пользователя, кг: 135
        • Размер в рабочем виде, см: 133.5 x 64.5 x 88
        • Рама: 70 x 30 x 1.5

        12 990 ₽

      • Новинка
        Силовая скамья со стойками Royal Fitness
        • Бренд: ROYAL Fitness
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Размер в рабочем виде, см: 155 x 112 x 115
        • Рама: Сталь

        12 990 ₽

      • Скамья Скота Медведь
        • Бренд: Медведь
        • Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
        • Обивка: Высококачественная искусственная кожа

        13 500 ₽

      • Силовая скамья со стойкой JETSTREAM mb-400
        • Бренд: JETSTREAM
        • Максимальная нагрузка, кг: 110
        • Размер в рабочем виде, см: 170 x 80 x 162
        • Рама: Стальной профиль 1.5 мм

        13 900 ₽

      • Стойка для приседаний упрощенная Медведь
        • Бренд: Медведь
        • Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
        • Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2

        13 900 ₽

      • Скамья для пресса универсальная Медведь
        • Бренд: Медведь
        • Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
        • Обивка: Высококачественная искусственная кожа

        14 100 ₽

      • Хит
        Скамья универсальная UFC
        • Бренд: UFC
        • Вес пользователя, кг: 136
        • Размер в рабочем виде, см: 134 x 60 x 130

        14 450 ₽

      • Новинка
        Пресс-Турник-Брусь Power Tower DFC Homegym
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Рост пользователя: 150 - 190 см

        14 990 ₽

      • Скамья для пресса Body Solid Powerline AB-139X/PAB-139X
        • Бренд: Body Solid
        • Размер в рабочем виде, см: 99 x 43 x 63
        • Рама: Усиленная (профиль 50 x 50 мм)

        14 990 ₽

      • Скамья силовая черная OXYGEN FITNESS AKRON
        • Бренд: OXYGEN FITNESS
        • Вес пользователя, кг: 110
        • Размер в рабочем виде, см: 154 x 94 x 113
        • Рама: Высокопрочная; с однослойной покраской (38 x 38 мм)

        14 990 ₽

      • Скамья универсальная DFC D1107
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 120
        • Размер в рабочем виде, см: 150 x 56 x 109
        • Рама: Стальной профиль

        15 200 ₽

      • Инверсионный стол DFC IT8020R
        • Бренд: DFC
        • Вес пользователя, кг: 110
        • Размер в рабочем виде, см: 131 x 72 x 147
        • Рама: 38 мм сталь

        15 900 ₽

      • 1
      • 2
      • 3
      • 4
      • 5
      • 6
      • 7
      • 8
      • 9
      • >
      • >|
      Показать больше

      Преимущества силовых тренажеров

      Большинство людей думают о силовых тренажерах как о чем-то, что используют только серьезные бодибилдеры.

      Но силовые тренажеры имеют много преимуществ для обычного человека, который хочет увеличить свою силу и улучшить здоровье.

      Одним из преимуществ использования тренажеров является то, что они могут помочь вам нацелиться на определенные группы мышц.

      Например, если вы хотите проработать грудь, вы можете использовать тренажер, направленный именно на эту группу мышц.

      Это полезно, поскольку вы можете быть уверены, что получите максимальную пользу от тренировки, нацелившись именно на те мышцы, которые хотите проработать.

      Еще одним преимуществом использования тренажеров является то, что они обеспечивают стабильность и поддержку, что особенно полезно, если вы новичок в силовых тренировках.

      Использование тренажера поможет вам поддерживать правильную форму и предотвратить травмы.

      Когда вы станете более опытным, вы сможете перейти к свободным весам, которые требуют больше равновесия и устойчивости.

      Но если вы начнете с тренажеров, это поможет вам освоить основные движения, прежде чем переходить к более сложным упражнениям.

      Как получить максимальную пользу от силовых тренажеров

      Большинство людей используют силовые тренажеры неправильно и в результате не получают максимальной пользы от тренировки. Вот несколько советов о том, как правильно использовать силовые тренажеры:

      • начните с небольшого веса и постепенно увеличивайте количество поднимаемого веса по мере того, как вы становитесь сильнее
      • используйте медленные и контролируемые движения при поднятии веса
      • дышите нормально во время подъема тяжестей
      • сосредоточьтесь на работе мышц, а не просто на перемещении тяжестей
      • не блокируйте суставы при поднятии тяжестей
      • прекратите поднимать тяжести, если почувствуете боль
      Выберите обязательные опции
      Быстрый заказ
      Центрспорт



      © 2023 Интернет-магазин ЦЕНТРСПОРТ - большой выбор спортивных товаров для активного отдыха и туризма в Самаре.

      Реквизиты

      ООО "СПОРТКОМ"

      ИНН: 6316263230
      ОГРН: 1206300012775
      Адрес: 443011, г. Самара,
      ул. Советской Армии, дом 219А, офис 1

      Каталог
      • Тренажёры и фитнес
      • Бокс и единоборства
      • Теннис
      • Игровые виды спорта
      • Шведские стенки и турники
      • Водные виды спорта и отдых на воде
      • Туризм
      • Массажное оборудование
      О компании
      • О нас
      • Почему мы
      • Сервисные услуги
      • Отзывы о магазине
      • Оплата и доставка
      Контакты
      • +7 (846) 973-50-47
      • +7 (927) 298-27-21
      • Обратный звонок
        Заказать обратный звонок

      пн-вс 10:00 - 19:00

      Электронная почта
      macrosport@mail.ru
      Адрес магазина
      г. Самара, ул. Советской Армии, дом 219А
      Мы в сети
      • VK
      • WhatsApp
      • Viber
      • Telegram
      Центрспорт

      © 2023 Интернет-магазин ЦЕНТРСПОРТ - большой выбор спортивных товаров для активного отдыха и туризма в Самаре.

      • VISA
      • Mastercard
      • mir