Категории
-
В наличии
Стойка под блины Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
- Размер в рабочем виде, см: 76 х 77 х 128
-
В наличии
Стойка под штангу Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
-
Акция
В наличии
Тренажер со свободными весами Body Solid GCAB-360
Основные характеристики:- Бренд: Body Solid
- Размер в рабочем виде, см: 152 x 117 x 109
- Рама: Сталь
-
В наличии
Гиперэкстензия Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
-
Центрспорт рекомендует Хит
В наличии
Скамья универсальная Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Обивка: Высококачественная искусственная кожа
-
Акция
В наличии
Тяга универсальная Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Максимальная нагрузка, кг: 100
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
-
Центрспорт рекомендует Хит
В наличии Скамья универсальная UFC DeluxeОсновные характеристики:- Бренд: UFC
- Максимальная нагрузка, кг: 136
- Размер в рабочем виде, см: 133 x 51 x 131
-
Новинка
В наличии Тренажер для сгибания-разгибания ног STONERISE DTrainerОсновные характеристики:- Вес тренажера Нетто: 47.2
- Максимальная нагрузка, кг: 150
-
Скамья для пресса изогнутая Royal FitnessОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Бренд: Royal Fitness
- Размер в рабочем виде, см: 113.5 x 71 x 31
-
Скамья наклонная Royal FitnessОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Бренд: Royal Fitness
- Размер в рабочем виде, см: 130 x 68 x 33
-
Скамья для пресса Oxygen Fitness MoranОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер в рабочем виде, см: 131 х 47 x 57
-
Скамья для пресса прямая Oxygen RentonОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 110
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер в рабочем виде, см: 129 x 32 x 57
-
Скамья атлетическая Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Максимальная нагрузка, кг: 250
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
-
Стойка под штангу OXYGEN FITNESS RACK
Основные характеристики:- Бренд: OXYGEN
- Максимальная нагрузка, кг: 100
- Размер в рабочем виде, см: 53х137x148
-
Гиперэкстензия DFC SJ1007Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 100 x 49 x 71 - 79
-
Гиперэкстензия Royal Fitness HB-RMY001Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: Royal Fitness
- Размер в рабочем виде, см: 130 x 50 x 108
-
Стойка под штангу Hasttings HastStrongОсновные характеристики:- Бренд: Hasttings
- Максимальная нагрузка, кг: 300
- Размер в рабочем виде, см: 126 х 175
-
Скамья для пресса изогнутая Oxygen EverettОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 110
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер (ДxШxВ), см: 138 x 58 x 64
-
Скамья для пресса Oxygen Fitness VinsonОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер в рабочем виде, см: 145 х 51 x 67
-
Силовая скамья универсальная DFC Homegym SUB044Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 130
- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 139 x 47 x 74
-
Гиперэкстензия OXYGEN FITNESS HOOD
Основные характеристики:- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Максимальная нагрузка, кг: 150
- Размер в рабочем виде, см: 116х65x93
-
Гиперэкстензия DFC SUB027Основные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 105,5 х 50,5 х 81
-
Вертикальная скамья для пресса Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Обивка: Высококачественная искусственная кожа
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
-
Скамья для пресса UFCОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 135
- Бренд: UFC
- Размер в рабочем виде, см: 101.5 x 52 x 65
-
Гиперэкстензия Oxygen Hyperpress BoardОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 130
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер в рабочем виде, см: 90 x 60 x 70
-
Центрспорт рекомендует
Скамья для жима со стойками Oxygen SpringfieldОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 100
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер в рабочем виде, см: 118 x 94 x 110
-
Гиперэкстензия UFC наклонная 45 градусовОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 136
- Бренд: UFC
- Размер в рабочем виде, см: 103 x 65 x 89
-
Стойка для приседаний упрощенная Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 х 60 х 2
-
Гиперэкстензия Oxygen TacomaОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 110
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Размер в рабочем виде, см: 121 x 69 x 79
-
Инверсионный стол DFC ITОсновные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 120 x 66 x 128
- Рама: Высококачественный стальной профиль
- Рост пользователя: от 147 до 198 см
-
Центрспорт рекомендует
Инверсионный стол Proxima Arriva, 511Основные характеристики:- Бренд: PROXIMA
- Рама: Высокопрочная легированная сталь
- Рост пользователя: от 135 до 190 см
-
Центрспорт рекомендует Хит
Силовая скамья со стойками под штангу DFC DBCH2BОсновные характеристики:- Бренд: DFC
- Максимальная нагрузка, кг: 200
- Размер в рабочем виде, см: 125 x 57 x 91 - 110
-
Инверсионный стол DFC IT5500Основные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 125.4 x 69.5 x 150
- Рост пользователя: от 147 до 197 см
-
Инверсионный стол DFC IT6320BОсновные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 113 x 79 x 152
- Рост пользователя: от 131 до 198 см
-
Инверсионный стол DFC XJ-I-02CL
Основные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 120 x 70 - 75 x 140
- Рост пользователя: до 198 см
-
Инверсионный стол DFC XJ-I-02E складнойОсновные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 120 x 60 x 140
- Рост пользователя: до 198 см
-
Скамья UFC прямаяОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 136
- Бренд: UFC
- Размер в рабочем виде, см: 121 x 41 x 43.5
-
Инверсионный стол Start Line VortexОсновные характеристики:- Бренд: Start Line
- Рост пользователя: 115 - 197 см
-
Инверсионный стол Start Line VortexОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 115
- Бренд: Start Line
- Рост пользователя: 115 - 197 см
-
Хит
Скамья для пресса DFC SUB022Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 200
- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 178 x 56 x 108
-
Скамья для пресса Rebel A26Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 300
- Бренд: Rebel
- Размер в рабочем виде, см: 123 x 65.9 x 56.4
-
Скамья для пресса UFC регулируемаяОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 135
- Бренд: UFC
- Размер в рабочем виде, см: 133.5 x 64.5 x 88
-
Скамья универсальная HYFITОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 300
- Бренд: HYFIT
- Размер в рабочем виде, см: 135 × 47 × 121
-
Силовая скамья OXYGEN FITNESS HOLTON
Основные характеристики:- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Максимальная нагрузка, кг: 200
- Размер в рабочем виде, см: 206х51x129
-
Скамья Скотта Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Обивка: Высококачественная искусственная кожа
Преимущества силовых тренажеров
Большинство людей думают о силовых тренажерах как о чем-то, что используют только серьезные бодибилдеры.
Но силовые тренажеры имеют много преимуществ для обычного человека, который хочет увеличить свою силу и улучшить здоровье.
Одним из преимуществ использования тренажеров является то, что они могут помочь вам нацелиться на определенные группы мышц.
Например, если вы хотите проработать грудь, вы можете использовать тренажер, направленный именно на эту группу мышц.
Это полезно, поскольку вы можете быть уверены, что получите максимальную пользу от тренировки, нацелившись именно на те мышцы, которые хотите проработать.
Еще одним преимуществом использования тренажеров является то, что они обеспечивают стабильность и поддержку, что особенно полезно, если вы новичок в силовых тренировках.
Использование тренажера поможет вам поддерживать правильную форму и предотвратить травмы.
Когда вы станете более опытным, вы сможете перейти к свободным весам, которые требуют больше равновесия и устойчивости.
Но если вы начнете с тренажеров, это поможет вам освоить основные движения, прежде чем переходить к более сложным упражнениям.
Как получить максимальную пользу от силовых тренажеров
Большинство людей используют силовые тренажеры неправильно и в результате не получают максимальной пользы от тренировки. Вот несколько советов о том, как правильно использовать силовые тренажеры:
- начните с небольшого веса и постепенно увеличивайте количество поднимаемого веса по мере того, как вы становитесь сильнее
- используйте медленные и контролируемые движения при поднятии веса
- дышите нормально во время подъема тяжестей
- сосредоточьтесь на работе мышц, а не просто на перемещении тяжестей
- не блокируйте суставы при поднятии тяжестей
- прекратите поднимать тяжести, если почувствуете боль