Фильтр
Скидка
Бренд
Вес груза, кг
Вес тренажера Нетто
Максимальная нагрузка, кг
Материал
Обивка
Особенности
Профиль несущей конструкции, мм
Размер (ДxШxВ), см
Размер в рабочем виде, см
Рама
Рост пользователя
Категории
-
Скамья для армейского жима Hoist CF-3860
Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Максимальная нагрузка, кг: 454
-
-
Силовой комплекс Hasttings HastPower 300Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 125
- Бренд: Hasttings
- Вес груза, кг: 100
- Размер в рабочем виде, см: 144 х 110 х 197
-
Скамья Скотта Hoist CF-3550Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Размер в рабочем виде, см: 117 x 87 x 91
-
Кроссовер Медведь
Основные характеристики:- Бренд: Медведь
- Материал: Толстая труба прямоугольного сечения
- Профиль несущей конструкции, мм: 60 x 60 х 2
-
Новинка
Тренажер брусья пресс DHZ Fitness
Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 200
- Бренд: DHZ
- Размер в рабочем виде, см: 114 x 74 x 159
-
Регулируемая скамья для пресса HOIST CF-3162Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Размер в рабочем виде, см: 158 x 76 x 60
-
Силовой комплекс DFC D7007Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Бренд: DFC
- Вес груза, кг: 72
- Размер в рабочем виде, см: 218 х 280 х 210
-
Силовой комплекс Smith HG850Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: Smith
- Вес груза, кг: 90
- Размер в рабочем виде, см: 175 х 120 х 205
-
Жим ногами OXYGEN FITNESS HADLEY
Основные характеристики:- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Максимальная нагрузка, кг: 250
- Размер в рабочем виде, см: 207х104x150
-
-
Силовая рама DFC PowerGym D700/2Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 200 кг
- Бренд: DFC
- Вес тренажера Нетто: 236 кг
- Размер (ДxШxВ), см: 138 х 149 х 210 см
-
-
Тренажер голень стоя-приседания Body Solid GSCL360
Основные характеристики:- Бренд: Body Solid
- Максимальная нагрузка, кг: 400
- Размер в рабочем виде, см: 158 x 110 x 143
- Рама: Сталь
-
Сгибание ног лежа Body Solid LVLC
Основные характеристики:- Бренд: Body Solid
- Размер в рабочем виде, см: 213 x 112 x 66
- Рама: Сталь
-
Силовой комплекс Bowflex Xtreme 2 SE (95 кг)Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: Bowflex
- Вес груза, кг: 95
- Размер в рабочем виде, см: 127 х 82 х 53
-
Олимпийская скамья с держателями дисков Hoist CF-3170Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Размер в рабочем виде, см: 196 x 170 x 130
-
Силовой комплекс Oxygen VikingОсновные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 180
- Бренд: OXYGEN FITNESS
- Вес груза, кг: 72
- Размер в рабочем виде, см: 220 x 258 x 220
-
Скамья для жима с отрицательным наклоном Bronze Gym BR-1013
Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: Bronze Gym
- Размер в рабочем виде, см: 201 x 172 x 129
-
Новинка
Машина Смита DFC D900Основные характеристики:- Бренд: DFC
- Максимальная нагрузка, кг: 300
- Размер в рабочем виде, см: 193 x 208 x 215
- Рама: Стальной профиль (50 х 70 х 3 мм)
-
-
Силовой комплекс DFC D7006Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Бренд: DFC
- Вес груза, кг: 72
- Размер в рабочем виде, см: 218 х 270 х 210
-
Регулируемая универсальная скамья HOIST CF-3165Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Максимальная нагрузка, кг: 181
- Размер в рабочем виде, см: 152 x 81 x 49
-
Разгибание ног сидя BRONZE GYM PL-1711 Разгибание ног сидя
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 136 x 137 x 113
- Рама: 50 x 100 x 3
-
Силовая рама Body Solid REBEL-PR78
Основные характеристики:- Бренд: Body Solid
- Максимальная нагрузка, кг: 250
- Размер в рабочем виде, см: 186.8 x 173.2 x 218.4
- Рама: Сталь
-
Скамья для жима наклонная Bronze Gym BR-1014
Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: Bronze gym
- Размер в рабочем виде, см: 191 x 173 x 150
-
Машина Смита с опциями DFC D6958Основные характеристики:- Бренд: DFC
- Размер в рабочем виде, см: 269 x 211 x 216
-
Рама для приседов BRONZE GYM BR-1015
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 167 x 172 x 182
- Рама: 50 x 100 x 2.5 - двухслойная покраска
-
Икроножные мышцы Hoist RPL-5363Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Размер в рабочем виде, см: 159 x 77 x 103
-
Бицепс BRONZE GYM PL-1713Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 134 x 110 x 102
- Рама: 50 x 100 x 3
-
Ягодичный мостик BRONZE GYM PL-1716
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 152 x 149 x 89
- Рама: 50 x 100 x 3
-
Рама для растяжки BRONZE GYM BR-1028
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 154 x 128 x 228
- Рама: 32 х 32 х 2
-
Турник/брусья/пресс BRONZE GYM BR-1017
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 149 x 140 x 222
- Рама: 50 x 100 x 2.5
-
Наклонная олимпийская скамья HOIST CF-3172Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Размер в рабочем виде, см: 184 x 170 x 130
-
Новинка
Машина Смита REBEL-S5
Основные характеристики:- Бренд: Rebel
- Максимальная нагрузка, кг: 150
- Размер в рабочем виде, см: 193.6 x 162.3 x 218.3
- Рама: Сталь
-
Стойка для приседаний HOIST CF-3367Основные характеристики:- Бренд: HOIST
- Размер в рабочем виде, см: 175 x 163 x 191
-
Силовой комплекс Smith F2Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 150
- Бренд: Smith
- Вес груза, кг: 90
- Размер в рабочем виде, см: 225 х 138 х 201
-
Силовой комплекс Adidas ADBE-10250Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 135
- Бренд: Adidas
- Вес груза, кг: 100
- Размер в рабочем виде, см: 183 x 105 x 212
-
-
Отведение ног назад BRONZE GYM PL-1710
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 134 x 121 x 167
- Рама: 50 x 100 x 2.5
-
Жим от плеч BRONZE GYM PL-1704
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 117 x 135 x 154
- Рама: 50 x 100 x 3
-
MB Barbell Сведение - разведение ног MB 3.25
Основные характеристики:- Бренд: Mb Barbell
- Максимальная нагрузка, кг: 1500
- Размер в рабочем виде, см: 140 x 83 x 151
-
Верхняя тяга BRONZE GYM PL-1703
Основные характеристики:- Бренд: BRONZE GYM
- Размер в рабочем виде, см: 182 x 131 x 199
- Рама: 50 x 100 x 2.5
-
Силовой комплекс Body Solid G1S
Основные характеристики:- Максимальный вес пользователя, кг: 180
- Бренд: Body Solid
- Вес груза, кг: 73
- Размер в рабочем виде, см: 139.7 x 119.38 x 210.8
-
Двухпозиционный тренажер для жима ногами и тренировки икроножных мышц Body Solid DCLP-S
Основные характеристики:- Бренд: Body Solid
- Вес груза, кг: 95
- Максимальная нагрузка, кг: 140
- Рама: Сталь
Преимущества силовых тренажеров
Большинство людей думают о силовых тренажерах как о чем-то, что используют только серьезные бодибилдеры.
Но силовые тренажеры имеют много преимуществ для обычного человека, который хочет увеличить свою силу и улучшить здоровье.
Одним из преимуществ использования тренажеров является то, что они могут помочь вам нацелиться на определенные группы мышц.
Например, если вы хотите проработать грудь, вы можете использовать тренажер, направленный именно на эту группу мышц.
Это полезно, поскольку вы можете быть уверены, что получите максимальную пользу от тренировки, нацелившись именно на те мышцы, которые хотите проработать.
Еще одним преимуществом использования тренажеров является то, что они обеспечивают стабильность и поддержку, что особенно полезно, если вы новичок в силовых тренировках.
Использование тренажера поможет вам поддерживать правильную форму и предотвратить травмы.
Когда вы станете более опытным, вы сможете перейти к свободным весам, которые требуют больше равновесия и устойчивости.
Но если вы начнете с тренажеров, это поможет вам освоить основные движения, прежде чем переходить к более сложным упражнениям.
Как получить максимальную пользу от силовых тренажеров
Большинство людей используют силовые тренажеры неправильно и в результате не получают максимальной пользы от тренировки. Вот несколько советов о том, как правильно использовать силовые тренажеры:
- начните с небольшого веса и постепенно увеличивайте количество поднимаемого веса по мере того, как вы становитесь сильнее
- используйте медленные и контролируемые движения при поднятии веса
- дышите нормально во время подъема тяжестей
- сосредоточьтесь на работе мышц, а не просто на перемещении тяжестей
- не блокируйте суставы при поднятии тяжестей
- прекратите поднимать тяжести, если почувствуете боль